原因分析

南京积家表镜起雾常常是因为表内部的水分进入表镜或者表背面，导致水汽凝结形成雾气。这可能是由于表冠没有完全拧紧，表底盖密封不严，或者表体进水等原因引起的。

维修方法

1. 找到渗水原因：首先需要确定是由于表冠、表底盖或者表体等部位导致的水分进入表内。可以检查表冠是否完全拧紧，表底盖是否密封良好。如果确定表体进水，需要将表送至专业维修点检修。

2. 晾干法：如果只是因为表冠或者表底盖没有拧紧导致的水汽凝结，可以将手表放置在干燥通风的地方晾干，等待水汽蒸发。不要暴露在阳光下或使用吹风机加热。

3. 除湿法：可以将手表放入密封袋中，再在袋子内放入少量干燥剂或白米饭等吸湿物。密封袋可以帮助加快水汽的蒸发。但要注意不要让吸湿物直接接触到手表表盘，以免造成损坏。

4. 专业维修：如果以上方法无效，表镜仍然起雾，可能是其他问题导致的，例如表背面的密封垫老化等。此时应该将手表送至专业维修点，由专业维修人员进行检修和修复。

预防措施

为了避免南京积家表镜起雾的情况发生，可以采取以下预防措施：

1. 定期检查：定期检查表冠和表底盖是否有松动，确保密封良好。

2. 避免接触水：避免长时间的接触水源，尽量不要将手表戴在洗澡或游泳时。

3. 防潮存放：将手表存放在干燥通风的地方，避免潮湿环境。

通过以上方法，您可以解决南京积家表镜起雾的问题，并采取预防措施来避免类似情况的发生。